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秋后吃三瓜,虫草都不如它!错过就太可惜了!
秋季要适当“进补”,而真正的“养生高手”,并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材。 所以,秋天...
2017-8-15 11:34:58 编辑
苦瓜片泡水有奇效!
根据最新的研究表明,苦瓜中含有人体需要的大量的营养素。比如胡萝卜素、蛋白质以及维生素等,经常使食用苦瓜对身体健康很有帮助...
2017-8-12 8:36:34 编辑
一项大型研究发现:多吃植物蛋白更健康!
一项关于不同种类膳食蛋白质来源效用的大型研究发现,过多的摄入动物性蛋白质(尤其是加工或者未加工的红肉)与较高的死亡率相关...
2017-8-10 18:04:39 编辑
“行走着的吃货”第二站:克罗地亚美食vs宁波美食
一带一路下的宁波、中东欧美食之旅 与美食的相遇,从来不是那么简单的事儿!天时、地利、人合,重要的是,那一刻,心与美食正相...
2017-6-12 15:06:31 编辑
瓜农不外传的5个挑西瓜绝招
夏天一到,又是吃西瓜的好时候。 挑一个清甜多汁的西瓜, 变着花样吃, 成为夏天的一大快事! 挑 西 瓜 挑西瓜只要记住这...
2017-6-8 15:24:35 编辑

剁椒鳕鱼- 健康营养好味道
剁椒鳕鱼是一道由鳕鱼,葱,姜,蒜,灯笼椒,小辣椒等做成的美食。鳕鱼(地方名称:大头青、大口鱼、大头鱼、明太鱼、水口、阔口...
2017-3-8 14:13:53 编辑
春季吃韭菜最好 但千万别与这些同吃!!
在医学界,韭菜被称为“洗肠草”,具有健胃、提神、强肾等功效,总之好处多多,也是春季养生绝不能错过的应季蔬菜。春韭为韭菜中...
2017-3-1 15:11:44 编辑
2017中国(济南)餐饮用品及食材展览会
时间:2017年5月20日-22日 地点:济南国际会展中心 邀 请 函 主办单位:山东省经济和信息化委...
2017-2-13 17:06:20 编辑
生活中的平价食物最补气
中医常说“补气才能养生”,由此可见“气”的重要性,那么,平日我们吃什么可以补气呢,今天就带大家来了解一下几种平民补气食物...
2016-12-26 14:58:35 编辑
猕猴桃营养丰富,但五岁以下幼儿不宜食用猕猴桃
猕猴桃除了含有丰富的维生素A,C,E以及钾,镁,纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸,胡萝卜素,钙,黄体...
2016-12-14 13:51:49 编辑

居家食疗养生中能缓解失眠的水果和蔬菜
看看哪些食物能缓解失眠吧,睡前吃这些果蔬能缓解失眠。 1、牛奶 牛奶是治...
2016-11-28 15:43:27 编辑
常吃醋泡的菜,一生不生病,竟然这么神奇.....
醋不仅是烹调必备品,在生活中还有很多功效与作用,有些食物如果用醋泡过会出现神奇功效! 中央电视台...
2016-11-23 15:40:58 编辑
生活中吃盐过多有哪些危害?
一、吃盐过多易长斑 研究证实吃盐过多肌肤上更加容易长雀斑,女人们一定要开始警惕了,食盐过多,除可...
2016-11-18 14:17:10 编辑
这些食物补血效果不比红枣差
我们日常贫血怎么办?该怎么调理呢?其实,贫血最佳的调理方法就是食疗。我们平常一听到贫血那肯定得吃红枣,但是今天小编要推荐...
2016-11-18 14:14:08 编辑
煎炸过的食用油里会产生多少有毒有害物质|解析
日常烹调油的化学结构是三酰甘油 它在没有催化剂存在,没有水,没有酸碱,室温条件下,当然不会随便水解。可是,在高温下煎...
2016-8-11 14:42:06 编辑


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